“A primeira causa é, frequentemente, um enfraquecimento da força de vida, um esforço excessivo do corpo físico devido ao grande número de tarefas e deveres. Se for este o caso, é necessário que se cultive a calma e o relaxamento. É uma questão de bom senso. É importante compreender que o trabalho de cada indivíduo deve estar adaptado à sua capacidade de realização e não a esmagadora necessidade.
A segunda causa é do tipo emocional. É o medo de falhar quando se tem algo a fazer. Está no receio de ser criticado porque a pessoa tem consciência de suas próprias limitações e insuficiências. Psicologicamente, esse medo tem suas raízes no fato de que se toma o trabalho e a si mesmo muito a sério, acreditando-se que o progresso do mundo depende dos esforços de um único indivíduo. A fim de atingir o equilíbrio, deve-se cultivar mais o humor, o aspecto cômico das coisas. Não nos devemos levar tão a sério e, sob certas circunstâncias, devemos rir de nós mesmos, de nossas próprias limitações e fraquezas. Daremos assim, o primeiro passo para nos libertar de uma postura forçada.
A terceira causa está em nossa estrutura mental, ou seja, no pensamento. Ela consiste na capacidade de ver todos os lados de uma questão. Sabemos de antemão o rumo das coisas, mas nada fazemos para não nos expor a qualquer perigo ou nos ridicularizar. Falta coragem. Acredita-se que qualquer ação nossa não tenha a menor utilidade. Desse modo, negligenciamos o próprio desenvolvimento e, frequentemente, perdemos a oportunidade de socorrer o próximo. Deve-se cultivar o senso das corretas proporções. A solução está no reconhecimento de que é melhor fazer alguma coisa ao invés de permanecer inerte, mesmo que esta ação não traga um enorme benefício. Devemos nos contentar com pequenos sucessos sabendo que, no final, o tempo, a eternidade e a evolução realizarão todas as coisas e que o mundo não foi feito em um dia. É importante conhecermos o tempo certo das coisas.”
(extraído de Signos, zodíaco, meditação, de Louise Huber, editora Totalidade/Hipocampo Editores)